Repercusión mediática del método C-HIIT publicado por el Grupo AFAES
El Grupo AFAES publica un nuevo método basado en actividad física interválica de alta intensidad y retos cooperativos para mejorar aspectos emocionales y cognitivo-creativos en jóvenes. Ha sido denominado «Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad y Cooperativo (C-HIIT)», y combina, de forma didáctica, las tres primeras tendencias más actuales de entrenamiento propuestas por el American College … Leer más