La importancia de la Actividad Física en niños con de Déficit de Atención

Diferentes medios de comunicación se hacen eco de la investigación realizada por el Grupo AFAES, liderado por Emilio J. Martínez López, llevando a cabo una revisión de la literatura en la que se ha estudiado el efecto de la actividad física sobre la cognición y el comportamiento en niños y adolescentes diagnosticados con Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) .

El artículo, titulado ‘Acute and chronic effect of physical activity on cognition and behaviour in young people with ADHD: A systematic review of intervention studies’, ha sido publicado en la revista internacional ‘Research in Developmental Disabilities’.Según la investigadora Sara Suarez Manzano, primera autora de este artículo, los hallazgos más destacados son que una hora de actividad física diaria, además de los beneficios ya conocidos en la salud y la condición física, puede mejorar el rendimiento cognitivo y el comportamiento en jóvenes con dificultades de aprendizaje

Los resultados muestran además que un programa de actividad física debidamente planificado con una duración mínima de cinco semanas (3-5 sesiones por semana), a medio-largo plazo, incrementa la actividad cerebral, mejora las funciones ejecutivas, además de favorecer el comportamiento hacia el aprendizaje de los estudiantes diagnosticados TDAH, y consecuentemente mejoran los resultados académicos.

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